L’équipe découvre un nouveau sport :
Le Padel
La team s’est réunie sur le terrain de Padel de Grasse pour un tournoi endiablé.
Qu’est-ce que le Padel ?
En équipe de 2, le Padel est un sport qui rassemble plusieurs sport de raquette comme le tennis, le squash et le tennis de table. C’est un dérivé du tennis qui se joue sur un court plus petit, encadré de vitres et de grillage.
Nos impressions après 2h de jeu intense
Le Padel est un sport qui apporte de nombreux bienfaits sur la santé. Il améliore la forme physique (fortifie le cœur et tonifie les muscles) et favorise la motricité (réflexes, équilibre et coordination).
Ce sport contribue grandement à l’amélioration des performances, à la cohésion d’équipe et en la capacité à communiquer.
Bonne humeur, cohésion d’équipe et convivialité, les maîtres mots de cette belle journée tous ensemble !
Il est important de bouger régulièrement et quoi de mieux que le sport pour ça ?
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